Wirbelsäulen-Gymnastik
Wer kennt das nicht! Probleme mit Rückenschmerzen sind wohl jedem von uns bekannt.
Der TV Stotzheim bietet in 2 Gymnastikgruppen die Möglichkeit, die Rückenfitness durch wöchentliche Kurse zu stärken. Dabei werden verschiedene Kräftigungs- und Dehnungsübungen für den gesamten Rückenbereich in funktioneller Weise angeboten, um in erster Linie die große Rückenmuskulatur zu kräftigen.
Zielgruppe:
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Jeder der etwas zur Prävention von Rückenleiden machen möchte
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Menschen mit Rückenbeschwerden
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Fortführung von absolvierter Krankengymnastik
Unsere Teilnehmer sind aus allen Altersgruppen!
Diese Gymnastikgruppen ersetzen keine ärztliche oder krankengymnastische Behandlung.
Geleitet werden die beiden Gruppen durch unsere ausgebildeten und erfahrenen Übungsleitern.
Ansprechpartnerin für Anmeldungen und Fragen:
Evelin Buschkamp Tel. 01520-9834773 oder info@tv-stotzheim.com